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拓展设施由场地拓展器械和水上拓展训练器材，高空、拓展设备、组成。场地拓展设施分缅甸桥、硫酸池、礼让通行、甜甜圈、匍匐前进、生死电网、有轨电车、齐心协力、赏鲸船、翻山越岭、脚吊环桥、携手并进等。
在拓展器材训练过程中，通常会设置较高的目标承诺，使团队成员对工作目标形成统一和强烈的共识，激发团队成员对所在团队的集体荣誉感。在拓展器材训练过程中，通过有针对性的课程设置以及拓展器材训练过程中培训师的循循善诱，在全新的环境刺激下，全体团队成员互相激励、齐心协力，专注于项目目标的达成。
